カプサイシン





カプサイシンは皆さんよくご存知ですね。

トウガラシの種の付近に含まれている、いわゆる辛味成分の一つです。

このカプサイシンは、塩基性を示す天然由来の有機化合物の総称である、アルカロイドのうちの、カプサイシンイドと呼ばれる化合物の一種なのです。

カプサイシンは無色の結晶なのですが、その大きな特徴は、アルコールには溶けやすいけれども、冷水には溶け難いということです。

カプサイシンが体内に入ると、脳に運ばれ、内蔵感覚神経に働き、中枢神経を刺激することによって、副腎のアドレナリンの分泌を促進します。
エネルギー代謝が盛んになって、発汗作用が進み、体脂肪の分解を促します。

このことから、肥満予防に効果を発揮し、ダイエットにも一般的に利用されているのです。

またカプサイシンには、痛覚神経を刺激して、局所刺激作用があります。
これはメントールによる冷刺激と同じであると言えます。

その他のカプサイシンの効能としては食欲を増進する事によって、抹消神経を刺激して、身体を温めます。
身体が温まると血行が促進され、冷え性や肩こりも改善されるのです。





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