ｶﾙﾆﾁﾝ

ｶﾙﾆﾁﾝは､ｱﾐﾉ酸の一種です｡

また生体の脂質代謝にも深く関与しているのです｡

ｶﾙﾆﾁﾝは､体内の糖や脂肪を燃焼させる際に働くｱﾐﾉ酸です｡

人間は年齢が上がるとともに､体内でのｶﾙﾆﾁﾝの生産量はだんだん減少していってしまいます｡
すると､少しずつ筋肉が落ちていき､脂肪が燃焼されにくくなり､体に蓄積されてしまうのです｡

その結果として中年太りや内臓肥満になってしまうのです｡

それを防ぐ為には､ｶﾙﾆﾁﾝの補給が必要になってきます｡

ｶﾙﾆﾁﾝが多く含まれているのがﾏｸﾞﾛなどの魚類や肉類です｡
肉類のなかでは､牛肉や豚肉にも含まれてはいますが､特にﾏﾄﾝやﾗﾑなどの羊肉に多く含まれているのです｡

羊肉に含まれているｶﾙﾆﾁﾝは､牛肉の３倍､豚肉の９倍とも言われています｡

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